«Сессия без стресса»

You are here

«Сессия без стресса»

6 июня состоялся тренинг «Сессия без стресса»

Ребята определили свой тип личности, подробно изучили стратегии поведения в стрессовых ситуациях, которые свойственны различным типам личности.

В практических играх потренировались выбирать эффективные стратегии поведения в стрессовых ситуациях.

Отработали  навык адаптации в быстро меняющихся стрессовых условиях.

Тренинг провела руководитель социально-психологической службы института - Елена Кривошеева. 
В окончании тренинга Елена Александровна поделилась с ребятами методическими изданиями по данной теме.

Благодарим участников за вовлечённость и искренний интерес!

Занятие пролетело  на одном дыхании.